przed po

Ja tak miałam przed ciążą, jak jeszcze w UK mieszkałam (i zwalałam na tamtejszą pogodę ;-) ). Ciśnienie ok. 95/60 a puls 50, czasem nawet poniżej 50 %-) Teraz mam wyższe, a raczej normalne ;-) A tego testu z glukozą współczuje, fuuuj. Do tej pory aż mam ciarki jak sobie przypominam, ale mi było niedobrze po tym #-P

Za to sa skurcze łydek. Tak uroczo, w środku nocy. Chłop mi kupił jakiś suplement, ale może macie jakieś sprawdzone sposoby na to? Rozciąganie i rolowanie przed snem. Jak nie minie po tygodniu-dwóch to można iść na badania albo kombinować z suplementacją. ;-) To potreningowo masz tylko czy w dni bez treningu też? Spróbuj ustalić powód - [...]

różnie, ile mogęi potrzebuje:-P. w tym miesiącu 7 godzin bedzie. staram się klasc przed 23, bo musze wstać o 5:08, ale staram sie po poludniu uciac jakąs drzemeczke

Ziewanie przed ciężką serią to całkiem pozytywna sprawa. Właśnie ułatwia dotlenienie mózgu a tym samym i seria zaraz po idzie lepiej.

[...] do wielkiego kubka. Taka milka do picia 8-) Po przebudzeniu przez kilka min myslalam, ze naprawde to wciagnelam i bylam na siebie zla %-) Keb, mi samoloty tez czasem lataja przed oknem - mieszkam blisko lotniska ;) A lotnisko w Sydney to ladowanie i start co minute %-) Dobrze, ze w nocy jest ban. W Londynie mieszkalam duzo dalej od Heathrow, a [...]

[...] ze swoim młodszym synem, bo to jego godzina do zasypiania jest. Bo inaczej to później łażę i jestem niedospany. to ci tylko wyjdzie na dobre :-)) mój mały uwielbia wstawać przed 6rano i zwykle kłdę się spać zaraz po nim i zasypiamok 22, a jak nie to jest rzeźnia cały dzień @-) teraz weszłam na regularne treningi i wydaje mi się, że z każdym [...]

Ja mam różne sprawy do ogarnięcia i zazwyczaj po północy idę spać. A pobudka przed 6

Haha ja ją akurat po prostu podglądam i ona o tym wie :P I też myślę, że pozazdrościć formy i tej przed i teraz.

[...] w sieci, ale okazalo sie, ze jej tata bierze to juz jakis czas i dopisala wnioski taty do zaliczenia. Cytuje wiec: Ashwaganda 12 m-cy 375 mg, rozeniec gorki 3 m-ce 200 mg, przed snem ashwa,maca, Mg - po okolo 3 m-cach oprawa koncentracji, spadek stresu i zanik stanow lekowych (praca), - brak zauwazalnych stanow lekowych - "sytuacje, ktore [...]

[...] w sieci, ale okazalo sie, ze jej tata bierze to juz jakis czas i dopisala wnioski taty do zaliczenia. Cytuje wiec: Ashwaganda 12 m-cy 375 mg, rozeniec gorki 3 m-ce 200 mg, przed snem ashwa,maca, Mg - po okolo 3 m-cach oprawa koncentracji, spadek stresu i zanik stanow lekowych (praca), - brak zauwazalnych stanow lekowych - "sytuacje, ktore [...]

[...] za 70zł, więc wychodzi mi 130zł i spokój na 4 miesiące, a to nie dużo, bo w salonie fryzjerskim wołają sobie 400zł i to za niewiadomo jaki produkt, nie wszystkie wychodzą, bo pojawiaja się "podróbki" tez zamawiałam ten zestaw i robiła mi kolezanka za free ;-) to nie jest nic skomplikoanego nie powinno się robić 2 tyg przed i po farbowaniu

JA to się właśnie boje bo całe życie w miare szczupły ale zegar tyka i praca biurowa... nie ma co się bać, ja mam prace biurową siedzącą od 6 lat i jakoś nie utyłam ;-) wystarczy dobrze jeść, uprawiać sport i nie leżeć plackiem przed TV po robocie :-) ahh i najważniejsze nie mieć na biurku ciastek w pracy :-P

Mysle ze jakby z glowa podszedl, te treningi byly porzadne a nie 6x w tygodniu po 2h bezsensownego machania ciezarkami plus odpowiednia dieta, to by poszlo. Przed nastepnymi wakacjami jakas redukcja i cos by tam juz moze bylo do odkrywania. Ale narazie nic nie mowie, zobacze jak te treningi wyglada, zwlaszcza technika

[...] NICZYM , choć kobiety muszą trenować ciężej żeby mieć efekty ) - trening dla całkowicie początkujących - typowe błędy kobiet na siłowni (cardio i brak cieżaru) - strach przed obciążęniem – dlaczego jest BEZSENSOWANY? - dlaczego kobiecie i tak nie urosną mięęnie ? - czego nie robić? podstawowe błędy I. KONKRETY a) Cele jakie chcemy [...]

[...] beta-alaniny jest napisane, żeby brać 4 kapsułki dziennie, a więc w bardziej rozprzestrzenionej dawce. To jednak Tygrysek polecasz 3 tabletki od razu razem i tylko przed treningiem? Po takiej dawce może faktycznie zacznie mnie swędzić nie tylko twarz....Nene, zacznij sobie może od mniejszej dawki, ale nie sądzę, że coś negatywnego [...]

jak będziecie mieli chwile zgłoście proszę na FB stronę broosa.pl jako oszustwo .. jest to sklep z bielizną i chce Was przed tym ostrzec... dałam się zrobić jak głupia. Zamówiłam tam biustonosz z obniżonym zapięciem, który miał być do sukni ślubnej oraz majtki bezszwowe. Po jakiś czasie, gdy paczka nie przychodziła zapytałam ich gdzie jest ta moja [...]

[...] razu że nie ma pukać do sypialni. Nasz pukał przez kilka nocy, ale to trzeba przetrwać i niestety nocki nieprzespane. Ale po jakimś czasie się nauczył i jest git. Z psem zresztą jest tak samo... Mojego chłopaka pies kiedyś też jęczał przed sypialnia... Ale w końcu się nauczyć. Niestety ludzie myślą że że zwierzę od razu wszystko umie i rozumie.

Przy oddawaniu krwi jako dawcą zawsze mi zalecają wypić 2 szklanki wody. Ostatnio poszłam oddać krew po nocce i owsiance 2h przed i wyniki cukru były ok.

Wy tak na poważnie z tą krytyką...? Mi takie foty nie przeszkadzają, Sylwię obserwuję nie zastanawiając się ile filtrów nałożyła na zdjęcie przed publikają... bo zaraża optymizmem, śmiechem i wogóle mam duży sentyment do ludzi, którzy trzymają adopciaki w domu ;-) Zmieniony przez - Julietta w dniu 5/17/2020 11:51:41 PM a z tym się akurta [...]

W domu sobie leżę na podłodze, porozciągam się, poroluję przed kompem - a w robocie jedyna rozrywka to po schodach w dół do labu, albo kawę zrobić do kuchni... Przy okazji jakieś ciasto zagniotę... nikt nie widzi jak jestem ubrana... luz blues - biorę w ciemno, z 2ką dzieci, Terierem i Mamą w domu.